乙肝患者除了定期復(fù)查,正確用藥治療外,日常生活應(yīng)格外注意,有些禁忌一定不要觸犯,否則,就會導(dǎo)致疾病迅速惡化。
1.禁忌過食,特別是過多食肉和糖類
肉類中過多的蛋白質(zhì)和糖類食物轉(zhuǎn)化為脂肪,儲藏在人體各部,其中肝臟也是儲藏重點,時間長,身體肥胖,勢必形成脂肪肝,使有病的肝臟負擔過重,促使乙肝惡化。患者最好安排多樣化的均衡飲食,尤其是要自我控制體重,日常生活中以下列食物為主:各種主食(大米,面粉等)瘦肉,新鮮水產(chǎn)品、雞蛋、豆制品、各種蔬菜、水果、植物油,適當糖類;少食動物脂肪、油炸類、咸肉、全脂牛奶等。
2.禁忌酗酒
酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為乙醛,他們對于肝臟都有直接的損害作用,使肝細胞發(fā)生變性和壞死。乙肝患者本身肝臟已有病變,加上飲酒可謂是雪上加霜,可以使病情加速向肝硬化,甚至肝癌方向演變。乙肝患者應(yīng)該無條件地戒酒(禁酒),新近發(fā)現(xiàn)的乙肝患者以后也應(yīng)該不再飲酒,酒喝多了會讓攜帶者變成病人。
3.禁忌亂用藥物
肝臟是人體最大的代謝器官,所有藥物都要在肝臟內(nèi)分解、轉(zhuǎn)化、解毒、代謝,亂用保肝藥必定會加重肝臟的代謝負擔。另外,各種藥物(中西藥物)成分錯綜復(fù)雜,藥物之間的化學(xué)及拮抗作用很可能導(dǎo)致肝臟損害加重。乙肝患者用藥一定要在專科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥,用藥的原則是:少而精,以安全有效為準。