第一,接種疫苗,這是一個(gè)預(yù)防疾病的有利武器。我們國(guó)家的政策是新生兒期免費(fèi)接種卡介苗,這可以有效預(yù)防兒童重癥結(jié)核病的發(fā)生,但仍不能完全避免被傳染。
第二,房間要經(jīng)常開(kāi)窗、通風(fēng),尤其是人員密集的場(chǎng)所,比如教室、集體宿舍等。
第三,要進(jìn)入較高傳染危險(xiǎn)場(chǎng)所時(shí),比如醫(yī)院、結(jié)核科門(mén)診,建議佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩。
第四,我國(guó)感染結(jié)核菌的人數(shù)多,被感染者一生發(fā)生結(jié)核病的幾率為10%,發(fā)病與否與機(jī)體自身免疫力密切相關(guān)。所以,要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,做到飲食均衡,勞逸結(jié)合,保證足夠的睡眠,保持愉悅的心情,增強(qiáng)自身免疫力。
第五,如果家庭中有傳染性肺結(jié)核患者,需采取適當(dāng)?shù)南尽⒏綦x措施。患者最好獨(dú)居一室,他的餐具經(jīng)常用水煮沸,衣服、被褥可在太陽(yáng)下暴曬。使用70%的酒精、0.5%的“84”消毒液擦拭物品也可以殺滅結(jié)核菌。可購(gòu)置紫外線(xiàn)燈,用于室內(nèi)物品的消毒。房間要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。密切接觸者如果出現(xiàn)咳嗽、咳痰超過(guò)2周,或痰中帶血,必須立即去結(jié)核門(mén)診就診。